Die Begleitung von Menschen auf ihrem Entwicklungs- und Heilungsweg zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Ich unterstütze nun schon seit zwei Jahrzehnten Klient*innen dabei, Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und innere Stärke zu finden, um kraftvoll ihren authentischen Weg zu gehen.  

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Im Jahr 2015 konnte ich an einer der ersten deutschsprachigen Ausbildungen zur Lehrerin für Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) teilnehmen. Seitdem unterrichte ich das MSC-Programm mehrmals im Jahr in Deutsch, Englisch und Französisch.

Meine 25-jährige, intensive Meditationspraxis, die in der buddhistischen Tradition verwurzelt ist, prägt und bereichert meine Arbeit nachhaltig. Ich hatte das Privileg, Dharmalehrer Martin Aylward bei Retreats zu assistieren. Inzwischen leite ich selbst regelmäßig Meditationsretreats und unterstütze Menschen auf ihrem spirituellen Weg.

Ich wurde 1965 in Oberfranken geboren und bin dort aufgewachsen. Schon in jungen Jahren zog es mich in die Welt: Ich lebte in verschiedenen europäischen Ländern und folgte meiner Leidenschaft für Kreativität, Kunst, Spiritualität und Heilung. Diese Erfahrungen in unterschiedlichen Kulturen haben mir eine offene, weite Perspektive und tiefes Vertrauen in die Lebenskraft und Freude geschenkt, die entstehen, wenn wir unserem inneren Kompass folgen.

Seit 2016 lebe ich mit meiner Tochter in Berlin.

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Qualifikationen

Teacher Fierce Compassion FSC  https://centerformsc.org/

Trained Teacher Mindful Self-Compassion MSC  https://centerformsc.org/

Zertifizierte Kunsttherapeutin - Zukunftswerkstatt Therapie Kreativ 

Staatlich geprüfte Erzieherin

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Wichtigste Fortbildungen

u.lab: Leading Change in Times of Disruption

u.lab: Leading From the Emerging Future

Finding Awakening mit Christiane Michelberger

Retreat Assistenz bei Martin Aylward

Meditation and Psychotherapy mit Tara Brach 

Seminare Körperzentrierte Herzensarbeit -  Safi Nidiaye

Reiki / Essenzheilung

Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg

5 Rhythm Dance nach Gabrielle Roth

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Künstlerische Aktivitäten

Performance Gruppe QUE ES, Eus (F)

Project Art Cru, Toulouse (F)

Eigene Ausstellungen (Malerei & Skulptur)

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