In Zeiten der Krise und Unsicherheit sind wir auf uns selbst zurückgeworfen und alte Verletzlichkeiten kommen an die Oberfläche. Dies wird zusätzlich verstärkt, wenn die gewohnte Arbeitsstruktur wegfällt und soziale Kontakte auf ein Minimum beschränkt werden.
Mit ONLINE Einzelsitzungen, Kursen und Workshops möchte ich Sie darin unterstützen, Ihre aktuelle Lebenssituation leichter zu bewältigen.
Angebot
Über Mich
1965 bin ich in Oberfranken geboren und aufgewachsen. In jungen Jahren verließ ich Deutschland, lebte in verschiedenen europäischen Ländern und folgte meinem Interesse an Kreativität und Kunst, Spiritualität und Heilung.
Verschiedenste Lebensformen in unterschiedlichen Kulturen schenkten mir eine weite, offene Perspektive und viel Vertrauen in die Lebenskraft und Freude, die wir entwickeln, wenn wir unserem eigenen inneren Kompass folgen.
Seit 2016 wohne ich mit meiner Tochter in Berlin.
Die Arbeit mit Menschen zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Seit 2008 begleite ich KlientInnen in ihren Entwicklungsprozessen.
Ich arbeite in deutsch, englisch und französisch.
Meine langjährige, intensive Meditationspraxis fließt in die Einzel- und Gruppensitzungen ein. Seit 2016 unterstütze ich meinen Lehrer Martin Aylward in Meditationsretreats. Seit 2017 leite ich eigene Retreats mit Colette Power.
Qualifikationen
Ausgebildete Lehrerin MSC Mindful Self-Compassion https://centerformsc.org/
Zertifizierte Kunsttherapeutin - Zukunftswerkstatt Therapie Kreativ
Staatlich geprüfte Erzieherin
Wichtigste Fortbildungen
u.lab: Leading Change in Times of Disruption
u.lab: Leading From the Emerging Future
Finding Awakening with Christiane Michelsberger
“Meditation and Psychotherapy” mit Tara Brach
Seminare Körperzentrierte Herzensarbeit - Safi Nidiaye
Reiki / Essenzheilung
Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg
5 Rhythm Dance nach Gabrielle Roth
Künstlerische Aktivitäten
Performance Gruppe QUE ES, Eus (F)
Project Art Cru, Toulouse (F)
Eigene Ausstellungen (Malerei & Skulptur)
Termine
27.05 – 15.07 2020 (FR)
MSC Auto-Compassion en Pleine Conscience
Mercredi 17.30 – 20.00
Avec Jorge Nunes
ONLINE
Plus d'infos: ici
29.05 – 17.07 2020 (EN)
Mindful Self-Compassion 8-Week-Program
Fridays 10.00 - 12.30
with Co-teacher Anja Benesch
ONLINE
More Information and registration here
28.6 - 01.11 2020 (Terminverschiebungen !) (DE)
Vertiefungskurs für ehemalige Teilnehmer*innen von MSC Kursen
Berlin Prenzlauer Berg
Mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl durch das Jahr 2020
20.07 – 26.07 2020 (EN/FR)
Retreat Martin Aylward – Assistance
Moulin de Chaves, France
More information and registration here
31.08 – 01.09 2020 (DE)
Stressreduktion und Selbstfürsorge am Arbeitsplatz
BEM Praxisworkshop
Berlin
Mehr Informationen und Anmeldung hier
Herbst 2020 (DE)
Mehr Selbstfürsorge und Freude ins Leben bringen
Ein VHS Tagesworkshop für Frauen
Berlin Friedrichshain
Mehr Informationen und Anmeldung hier
Herbst 2020 (DE)
„Mitten im Leben“
Ein VHS Seminar für Frauen in der Lebensmitte
Berlin Friedrichshain
Mehr Informationen und Anmeldung hier
Herbst 2020 (DE)
„Sich verändern, um sich selbst treu zu bleiben“
Ein Workshop für Frauen in der Lebensmitte
Berlin Kreuzberg
Mehr Informationen und Anmeldung hier
Herbst 2020 (DE)
Changing Bodies / Changing Times – Workshop für Frauen in den Wechseljahren
Berlin Friedenau
Mehr Informationen und Anmeldung hier
27.10 – 15.12 2020 (EN)
Mindful Self-Compassion 8-Week-Program
Berlin Prenzlauer Berg
More information and registration here
Kontakt
Phone: +49 - 176 47 69 67 17
