2015 hatte ich das Glück an einer der ersten deutschsprachigen Lehrenden-Ausbildung für Achtsames Selbstmitgefühl MSC teilzunehmen und unterrichte das MSC Programm seither mehrmals im Jahr in deutsch, englisch und französisch. Meine über 20jährige, intensive Meditationspraxis, vorwiegend in der buddhistischen Tradition, fließt in meine Arbeit ein.

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Die Begleitung von Menschen zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Seit 2008 unterstütze ich KlientInnen in ihren Entwicklungsprozessen und auf ihrem spirituellen Weg.

Jahrelang assistierte ich meinen Lehrer Martin Aylward bei Retreats in Frankreich und England.

Ich biete eigene Meditationsretreats, momentan vorwiegend in Deutschland an.

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1965 bin ich in Oberfranken geboren und aufgewachsen. In jungen Jahren verließ ich Deutschland, lebte in verschiedenen europäischen Ländern und folgte meinem Interesse an Kreativität und Kunst, Spiritualität und Heilung.

Verschiedenste Lebensformen in unterschiedlichen Kulturen schenkten mir eine weite, offene Perspektive und viel Vertrauen in die Lebenskraft und Freude, die wir entwickeln, wenn wir unserem eigenen inneren Kompass folgen. 

Seit 2016 wohne ich mit meiner Tochter in Berlin.

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Qualifikationen

Ausgebildete Lehrerin MSC Mindful Self-Compassion https://centerformsc.org/

Zertifizierte Kunsttherapeutin - Zukunftswerkstatt Therapie Kreativ 

Staatlich geprüfte Erzieherin

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Wichtigste Fortbildungen

Weiterbildung Fierce Compassion FSC/Kraftvolles Selbstmitgefühl

u.lab: Leading Change in Times of Disruption

u.lab: Leading From the Emerging Future

Finding Awakening mit Christiane Michelberger

Retreat Assistenz bei Martin Aylward

Meditation and Psychotherapy mit Tara Brach 

Seminare Körperzentrierte Herzensarbeit -  Safi Nidiaye

Reiki / Essenzheilung

Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg

5 Rhythm Dance nach Gabrielle Roth

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Künstlerische Aktivitäten

Performance Gruppe QUE ES, Eus (F)

Project Art Cru, Toulouse (F)

Eigene Ausstellungen (Malerei & Skulptur)

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