Der MSC-Kurs war sehr praktisch angelegt und es war jedes Mal sehr wohltuend dabei zu sein. Wiebke ist sehr authentisch und bringt eine wunderbare Mischung aus Klarheit, Kraft und Sanftheit mit. Durch ihr häufiges Erinnern daran, wirklich auf uns zu hören und unseren inneren ganz eigenen Einladungen zu folgen, hat sie einen Raum eröffnet, in dem alles sein durfte, das hat es sehr, sehr leicht und angenehm gemacht.

- Simone 01/26

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Ich gehe jetzt mitfühlender mit mir selbst um, auch in schwierigen Situationen, d.h. ich spreche freundlicher und wohlwollender mit mir selbst, statt mich zu verurteilen. Ich nehme meine Bedürfnisse und Grenzen besser wahr und kümmere mich mehr und mehr darum. Ich kann mich selbst besser so sein lassen, wie ich bin.

- Kursteilnehmerin 01/26

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Ich fand den Aufbau des Kurses für mich sehr stimmig und konnte meine vorherige Praxis noch intensivieren. Besonders das Spüren in den Meditationen hat bei mir eine Veränderung bewirkt. 

- Alexandra 01/26​​

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Viele der Übungen empfinde ich als sehr kraftvoll und wende sie intuitiv und nach Bedarf zwischendurch im Alltag an. Dadurch ist das achtsame Selbstmitgefühl fast schon wie ein neues Grundgefühl geworden, das im Hintergrund mitschwingt und immer schneller und einfacher zugänglich wird. 

- Kursteilnehmerin 11/24

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Wiebke hat einen sicheren Raum kreiert, wodurch eine angenehme, wertschätzende Atmosphäre in der Gruppe entstanden ist. Sie hat achtsames Selbstmitgefühl auf inspirierende Weise verkörpert und vorgelebt. Das alles hat den Kurs für mich zu einer sehr wohltuenden Erfahrung gemacht!

- Kursteilnehmerin, 11/ 24

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So ganz ohne Leistungsdruck oder Forderungen an uns Teilnehmende, das war beeindruckend.

- Stefan, 10/ 23

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Ich fand den Kurs sehr gut und das Online Format gut gelungen. Die Zusammensetzung aus Übungen, Hintergrundinformationen und Austausch in der großen oder kleinen Gruppe fand ich sehr stimmig. Den Retreat-Tag empfand ich wie eine richtige kleine Auszeit, aus der ich viel mitnehmen konnte.

- Kursteilnehmerin, 03/23

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Mich hat der Aufbau des Kurses beeindruckt und die damit verbundenen Erkenntnisschritte. Die Verbindung aus Wissensvermittlung, Übungsanleitung, Meditation und mitfühlendem Austausch ist für mich sehr nachhaltig.

- Kursteilnehmerin, 02/ 23

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Wiebke hat mir ihrer ruhigen Ausstrahlung den Raum wunderbar gehalten. Sie vermittelt das Wissen und die Übungen sehr authentisch und einfühlsam.

- Kursteilnehmerin, 02/ 23

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Ich bin dankbar für den offenen, wertschätzenden und mitfühlenden Raum, den Wiebke als Anleiterin geöffnet und gehalten hat. Ich fühle mich sehr inspiriert, mir selbst liebevoller zu begegnen und mich regelmäßig an das Nährende im Leben zu erinnern und eine neue, wohltuende Ausrichtung zu finden.

- Sophie, 02/ 23

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Das gefiel mir besonders gut: Die kurzen Übungen, die Verbindung mit dem Körper durch Berührung + Umarmung, die schöne Gruppenatmospäre, die Du hergestellt hast, die absolute Freiwilligkeit, die Du immer wieder unterstrichen hast.

Ich bin sehr froh, den Kurs gemacht zu haben. Ich bin wieder ein Stückchen nachsichtiger mit mir und mir wieder ein Stückchen mehr eine gute Freundin geworden. Die Leichtigkeit von MSC hat mir sehr gut gefallen.

- Kursteilnehmerin, 01/ 23

Für mich hat mein Weg durch den Kurs gerade erst begonnen. Ich habe tatsächlich das Gefühl gefunden zu haben, was ich viele Jahre suchte: eine Gegenstimme zu meinen inneren Kritiker*innen und meinem Perfektionismus.

- Sarah, 05/22

Liebe Wiebke, mir gefiel insbesondere deine ehrliche glaubwürdige Art, dein realistischer Blick auf die Dinge, du bist einfach präsent. Man spürt den langen Weg innerer Arbeit, den du gegangen bist, in dem, was du sagst und wie du bist. Man spürt die Ernsthaftigkeit, mit der du Wissen/Weisheit vermittelst. Man spürt die Liebe zum gemeinsamen Menschsein.
Herzlichen Dank!

- Kursteilnehmerin, 05/ 22​​​